TALLER MIGRACIÓN CONSCIENTE

TRANSFORMA TU MIGRACIÓN.

Vive una vida más plena, estés en donde estés.

 

¿Estás por emigrar y tienes dudas?

¿Vives en el extranjero y has perdido el rumbo?

¿No te sientes ni de un lugar ni de otro?

 

Yo también estuve ahí.

 

Mi propio malestar y el de mis pacientes me han llevado a especializarme como psicoterapeuta multicultural.

Quiero que sepas que no estás solo/a.

Si estás por emigrar o ya has emigrado y sientes que algo no va bien en tu proceso, te propongo hacer el

TALLER MIGRACIÓN CONSCIENTE.

 
En el Taller MIGRACIÓN CONSCIENTE comprenderás lo que nos pasa por la mente y el corazón al emigrar para:

• Mejorar tu experiencia migratoria.

• Integrarte a tu país de acogida sin perder tu

identidad.

• Gestionar emociones y sentimientos comunes al

emigrar: nostalgia, dudas, culpa, miedo, angustia,

ansiedad, frustración y todo eso que tú bien conoces.

¿Qué encontrarás en el Taller MIGRACIÓN CONSCIENTE?

En el Taller Migración Consciente encontrarás:

  • Contenido teórico

  • Testimonios de otros migrantes

  • Reflexiones y ejercicios prácticos

  • Visualizaciones, afirmaciones y meditaciones

Todo esto te ayudará a comprender y conectar con lo que nos pasa por la mente y el corazón al emigrar para que puedas transformar tu vida, estés donde estés.

Modalidad

  • El taller está grabado y se hace completamente online. Puedes hacerlo a tu ritmo, cuando quieras, desde cualquier dispositivo móvil y durante tiempo ilimitado.

Contenido

El contenido total consta de 4 videos explicativos, 4 audios con visualizaciones y meditaciones y material de lectura complementario.

El taller está dividido en 4 módulos:

  • Módulo I: Duelo Migratorio (1hora 30 min) Meditación: 15 min.

  • Módulo II: Aculturación y Adaptación (1 hora y 10 min),Meditación: 10 min

  • Módulo III: Reconstrucción de Identidad Bi/Multicultural (1 hora), Meditación: 10 min.

  • Módulo IV: Propósito Vital y Sentido de Vida en el Extranjero (1 hora) Meditación:10 min

Paso a paso

¿Decidiste transformar tu migración? Te cuento lo que tienes que hacer, paso a paso:

1. Paga la inscripción vía PayPal a irenegarza@hotmail.com o a través del link: paypal.me/IreneGarzaDelValle. No olvides poner en el concepto de pago tu nombre tal y como aparece en Facebook.

2. Envía una captura de pantalla del pago al correo: tallermigracionconsciente@gmail.com (y si tienes algún código de descuento, envía C.C al correo de quien te regalo el código).

3. Recibirás acceso al grupo privado de Facebook Migración consciente, una vez que reciba tu pago.

4. Recibirás un correo con los materiales (cuaderno de trabajo editable y lecturas complementarias en Pdf).

Materiales

  • 4 Videos explicativos (1 por cada módulo).

  • 4 audios (1 al final de cada módulo) con visualizaciones y meditaciones.

  • 1 Cuaderno de trabajo (PDF).

  • Lecturas complementarias (PDF)

 

Algunas preguntas frecuentes

1¿Cuánto tiempo me llevará hacer el taller?
El tiempo que te lleve realizar el taller dependerá de tu disponibilidad y dedicación a cada módulo. A modo orientativo, el taller puede ocuparte unas 15 horas. El contenido grabado consta de unas 6 horas y 25 minutos de videos explicativos y audios con meditaciones.

​Además, estima alrededor de: -5 horas para realizar los ejercicios prácticos de auto-reflexión y trabajo personal (cuaderno de trabajo) -4 horas de lectura de materiales complementarios. Como verás, el tiempo que te lleve dependerá de lo que te lleve a ti poder ver los videos grabados, completar los ejercicios prácticos, hacer las visualizaciones y meditaciones y leer el material complementario.

​El taller está estratégicamente armado para que puedas hacerlo a tu ritmo. En los videos y audios te iré guiando durante todo el proceso.
2 ¿Tengo un tiempo limitado para hacer el taller?
No. Puedes hacer el taller a tu ritmo. Una vez que accedas al taller, siempre podrás volver a las grabaciones y al material y completar lo que haya quedado pendiente o no puedas hacer en el momento.
3 ¿En qué plataforma está grabado el taller?
El taller está grabado en un grupo privado de Facebook.
4¿Por qué el Taller está grabado en Facebook?
El Taller se ofrece desde esta plataforma por los siguientes beneficios:

-Es de fácil acceso. No tienes que crearte una cuenta nueva y puedes verlo fácilmente desde tu ordenador o cualquier dispositivo móvil.

-Es la mejor opción para respetar y proteger tanto tu inversión, como mi trabajo. Ten en cuenta que Vimeo, Moodle, Drive y otras opciones funcionan por enlace compartido y pueden poner en riesgo tu privacidad y seguridad.

-Permite mantener y guardar la calidad del video sin quitarte un gran espacio en el disco duro de tu ordenador o dispositivo.
5 ¿Tendré acompañamiento personalizado?
El taller no incluye acompañamiento personalizado. Sin embargo, sí puedes compartir inquietudes en el grupo privado de Facebook Migración Consciente. Si en el transcurso del Taller o al terminarlo, consideras que necesitas ayuda profesional o estás interesado/a en iniciar un proceso de psicoterapia, puedes agendar una sesión.
6 ¿Cuánto cuesta el Taller Migración Consciente?
El Taller tiene un costo de 54.99€ y el pago se realiza vía PayPal. También puedes pagar a través de transferencia bancaria a cuenta mexicana (sin coste extra) o española ( añadiendo el IVA 21%, es decir 11,55 euros. ( contactar por correo para mayor información)
*En pesos mexicanos el costo es de 1200 pesos mexicanos.
*En dólares americanos el costo es de 60 dls.
*Puedes pagar en otras monedas, aplicando el tipo de cambio actual.)

Piensa que, invirtiendo unas 15 horas de tu vida y solo 55 euros, podrás:
Prepararte emocionalmente si es que estás por emigrar o transformar tu migración en caso de que ya hayas emigrado.

¿Aún tienes dudas?

Te invito a ver el primer módulo de forma gratuita

MÓDULO 1

 

Sobre mí

Mi nombre es Irene Del Valle

Soy una mexicana viviendo en España. Además de inmigrante, soy psicoterapeuta. Hace varios años que vivo en el exterior y acompaño a migrantes de distintas culturas que quieren:

Soy una mexicana viviendo en España. Además de inmigrante, soy psicoterapeuta. Hace varios años que vivo en el exterior y acompaño a migrantes de distintas culturas que quieren:

  • Mejorar su experiencia migratoria.

  • Integrarse a su país de acogida sin perder su identidad.

  • Mejorar su relación de pareja con alguien de otra cultura.

  • Gestionar emociones y sentimientos comunes al emigrar: nostalgia, dudas, culpa, miedo, angustia, ansiedad, frustración.

Hago sesiones de psicoterapia y me gusta crear espacios de reflexión sobre los procesos emocionales que atravesamos al emigrar. A través del Taller Migración consciente, quiero ayudarte a comprender lo que nos pasa por la mente y el corazón al emigrar y que mejores tu experiencia migratoria, estés donde estés.

¡Quiero hacer el taller MIGRACIÓN CONSCIENTE!